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端午节的由来及习俗

仲夏时节，粽叶飘香，又逢端午。作为中华民族最重要的传统节日之一，端午节承载着深厚的文化底蕴和历史记忆。它不仅是一个驱邪避灾、祈福安康的节日，更凝聚着人们对先贤的缅怀与对美好生活的向往。深入了解其由来与习俗，有助于我们更好地传承这份宝贵的文化遗产。

一、端午节的由来：古老传说与文化积淀

端午节的起源，如同许多传统节日一样，并非单一源头，而是在漫长历史长河中多种文化因素融合的结果。其中，流传最广、影响最深的当属纪念屈原之说。

战国时期的楚国大夫屈原，是一位爱国诗人。他心系家国，却因遭谗言被流放。在流放途中，他写下了《离骚》、《天问》等不朽诗篇，抒发其忧国忧民的情怀。据说，当秦军攻破楚都郢城的消息传来，屈原悲痛欲绝，于五月五日怀抱巨石投汨罗江自尽。百姓们闻此噩耗，纷纷划船竞渡前往打捞，并将粽子投入江中，以免鱼虾损伤他的躯体。久而久之，这些行为便演化为端午节的核心习俗。这一传说，将端午节与爱国情怀、高洁品格紧密相连，赋予了节日深厚的人文内涵。

除了纪念屈原，端午节的起源还可追溯至更古老的“夏至”节气以及龙图腾崇拜。上古时期，人们观察到仲夏时节阳气最盛，万物生长繁茂，但同时也疫病横行。于是，便有了一系列驱邪避瘟、祈求平安的仪式。“端午”一词，最早见于西晋《风土记》，“端”为初，“午”与“五”通，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月