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个人防护用品穿脱顺序

在各类存在潜在感染风险或职业危害的环境中，个人防护用品（PPE）是保障从业人员健康与安全的第一道防线。而正确的穿脱顺序，不仅是确保防护效果的核心，更是避免自身污染、防止交叉感染的关键环节。任何一个步骤的疏漏或操作不当，都可能使之前的防护努力功亏一篑。因此，熟练掌握并严格执行规范的穿脱流程，是每一位需要接触PPE人员的基本素养。

一、个人防护用品的正确穿着顺序

穿着PPE的过程，应遵循从清洁到污染区域，从身体上部到下部，最后覆盖手部的原则，确保每一步都为后续防护打下基础。

1.手卫生：在开始穿戴任何防护用品前，必须进行严格的手卫生清洁。使用流动水和肥皂搓揉双手至少20秒，或使用含酒精的速干手消毒剂进行手部消毒。这是防止将手部污染物带到后续防护装备上的首要步骤。

2.防护帽：选择合适的防护帽，确保其能完全遮盖头部及发际线，头发不外露。佩戴时注意调整松紧，使其舒适地固定在头部，避免在操作过程中滑落。

3.医用防护口罩（N95/KN95或以上级别）：

*检查口罩包装是否完好，有效期是否符合要求。

*将口罩鼻梁条朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。

*双手将耳带挂于双耳，或头带分别固定于头顶及颈后。

*用双手食指和中指按压鼻梁条，使其紧密贴合鼻梁轮廓，确保上方不漏气。

*进行气密性检查：双手捂住口罩，深吸气，观察口罩是否有塌陷；深