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2026产后修复师考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.产后骨盆恢复的最佳时间是（）

A.产后1-2周

B.产后6-8周

C.产后3-6个月

D.产后1年

2.以下哪种食物不利于产后乳汁分泌（）

A.猪蹄

B.韭菜

C.鲫鱼

D.木瓜

3.产后腹直肌分离超过几指需要就医（）

A.1指

B.2指

C.3指

D.4指

4.盆底肌修复的主要方法不包括（）

A.盆底肌锻炼

B.电刺激治疗

C.手术治疗

D.长期卧床休息

5.产后子宫恢复至孕前大小一般需要（）

A.2-3周

B.4-6周

C.6-8周

D.8-10周

6.以下哪种运动适合产后早期进行（）

A.仰卧起坐

B.瑜伽简单体式

C.跑步

D.深蹲

7.产后恶露一般持续（）

A.1-2周

B.2-3周

C.3-4周

D.4-6周

8.促进产后子宫收缩的方法不包括（）

A.按摩子宫

B.尽早哺乳

C.喝红糖水

D.长时间站立

9.产后修复中，以下哪个部位修复难度相对较大（）

A.腹部

B.盆底肌

C.手臂

D.腿部

10.产后心理调适不良可能导致（