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  • 2026-10-30 发布于江西
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预防跌倒须知

1.卧床时请将床栏及时拉起,扣好,确保床栏安全使用。

2.当您需要下地活动时,请把床栏放下,遵循“三部曲”,即躺平30s、坐起30s、站立30s再行走。

3.湿性拖地后避免不必要的走动,穿合适的裤子和防滑鞋,以免绊倒或滑倒。

4.如您在行走或如厕时出现头晕,双眼发黑,下肢无力,步态不稳和不能移动时,立即原地坐下或靠墙,呼叫他人帮助。

5.学会呼叫铃的正确使用,呼叫铃需放在方便您方便取用的位置。

6.请您将常用的物品放

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