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痘痘肌的避免辛辣+甜食

1.现状分析

1.1痘痘肌的普遍性与认知误区

1.1.1常见的痘痘肌困扰不知道从什么时候开始，长痘似乎成了很多人人生里的“标配”：青春期的少男少女顶着满脸的粉刺不敢抬头，刚工作几年的年轻人因为熬夜加聚餐，下巴和脸颊突然冒起连片的红肿痘，连女生生理期前后，都免不了要和几颗顽固的痘痘“战斗”。我身边就有个刚毕业的姑娘，入职大半年以来，因为经常和同事加班后去吃重辣的火锅、喝高糖的奶茶，原本干净的脸渐渐长满了闭口和炎性丘疹，连面试时都下意识用刘海遮着，那段时间她试过用祛痘洗面奶、敷泥膜、吃维生素，甚至还去美容院做了针清，可效果都像“治标不治本”，痘痘还是时不时冒出来，闹