2026年健康宣教效果评估考试试题及答案.docx

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2026年健康宣教效果评估考试试题及答案

一、单选题(每题2分,共30分)

1.以下哪种食物富含优质蛋白质且脂肪含量较低,适合健康饮食选择?

A.油炸鸡腿

B.豆腐

C.奶油蛋糕

D.薯片

答案:B。豆腐富含优质植物蛋白,且脂肪含量相对较低。油炸鸡腿脂肪含量高;奶油蛋糕糖分和脂肪多;薯片是高盐高油脂食品,都不符合健康饮食中优质蛋白且低脂肪的要求。

2.成年人正常血压范围一般是?

A.收缩压90139mmHg,舒张压6089mmHg

B.收缩压100149mmHg,舒张压7099mmHg

C.收缩压110159mmHg,舒张压80109mmHg

D.

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