2026年河北省六年级体育上册第3单元运动技能测试卷.docxVIP

2026年河北省六年级体育上册第3单元运动技能测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

篮球基本技能（40分）

1.运球绕桩（15分）：设置5个标志桩（间距2米），学生需右手运球绕桩（左/右手各1次），考查运球变向能力、球感及身体协调性。

2.双手胸前传球（10分）：距离3米传给固定目标（直径50cm圆圈），考查传球时蹬地、伸臂、拨指的连贯性及落点控制。

3.原地单手投篮（15分）：罚球线投篮（5次机会），考查持球姿势（肘关节外展）、投篮发力（从下肢到手臂的协调）及球的旋转控制。

田径技能（40分）

4.50米快速跑（20分）：站立式起跑，考查起跑反应速度、途中跑摆臂幅度与步频步幅的协调性、冲刺压线动作。

5.跨越式跳高（20分）：助跑（4-6步）起跳、过杆（横杆高度80cm，可调整），考查助跑节奏与起跳点的衔接、过杆时“摆动腿过杆、起跳腿外旋”的动作规范性、落地缓冲安全性。

理论知识（20分）

选择题（10分）

1.篮球运球时，球的落点应在身体的（）侧。

A.前B.后C.左D.右

2.快速跑时，摆臂方向应与（）相反。

A.跑步方向B.身体重心移动方向C.起跑方向D.冲刺方向

3.跨越式跳高过杆时，首先过杆的是（）。