2026年健康生活方式与慢性病预防实践测试卷.docxVIP

2026年健康生活方式与慢性病预防实践测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.体重指数（BMI）的计算公式是（）。

A.体重除以身高的平方

B.体重除以身高

C.身高除以体重

D.体重除以年龄

2.我国成年人高血压的诊断标准是收缩压≥（）mmHg和/或舒张压≥（）mmHg。

A.90,140

B.140,90

C.120,80

D.130,85

3.下列哪项不属于慢性病的特征？（）

A.病程长

B.发病隐匿

C.症状明显

D.病因复杂

4.世界卫生组织提出的健康的四大基石不包括（）。

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.适当节食

5.每日食盐摄入量建议不超过（）克。

A.6

B.8

C.10

D.12

6.下列哪项是导致2型糖尿病的主要环境因素？（）

A.遗传因素

B.年龄增长

C.肥胖和缺乏体力活动

D.病毒感染

7.健康成年人每周至少进行（）分钟的中等强度有氧运动。

A.75

B.150

C.200

D.300

8.关于吸烟的危害，下列说法错误的是（）。

A.吸烟是导致肺癌的首要危险因素

B.吸烟会导致冠心病

C.吸烟只危害吸烟者本人，不影响周围人

D.吸烟会增加中风的风险