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公司长跑比赛活动策划方案

一、活动目的

（一）增强员工身体素质，缓解工作压力

随着日常工作节奏加快，不少员工长期处于伏案状态，缺乏规律的体育锻炼，容易出现颈椎不适、免疫力下降等问题。本次长跑比赛旨在为员工提供一个走出办公室、亲近自然的运动机会，通过中等强度的有氧运动，帮助大家激活身体机能，改善精神状态，有效缓解工作带来的身心压力，以更饱满的精力投入到后续工作中。

（二）凝聚团队共识，强化企业文化

长跑比赛不仅仅是个人能力的比拼，更是团队凝聚力的展现。活动过程中，部门同事可以相互鼓励、结伴参赛，打破部门间的沟通壁垒，增进员工之间的情感交流。同时，活动以“活力奔跑、共筑未来”为核心导向，将积极向上