深度工作三准则:远离社交媒体专注策略.pdf

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本届思维导图

今天是我们阅读《深度工作》的第四天。

前两天讲了两个准则,一个叫做工作要深入,一个叫做拥抱无聊。今天要讲的准则,叫做远离社交媒

体,这是深度工作的第三个准则。

社交这样的网络工具,带来的影响?其实很多书里面都谈到过这个问题,它带来的最大负

面影响,是让你的时间碎片化。

因为社交突然弹一个信息,能够让你从现在专注的工作跟学习当中走神,慢慢会削弱你集中注意

力的能力,这是带来的影响。可是如果我们要完全戒除网络工具,不用互联网,不用,

可

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