中医体质分类与判定标准(2).pptxVIP

中医体质分类与判定标准九种体质·辨识有据·调理有方科普讲解

内容导览01认识中医体质概念溯源与分类框架02判定标准方法判定流程与量表逻辑03九种体质辨识逐一辨识九类体质特征04体质健康应用从辨识走向日常调理

01认识中医体质体质是健康的底色了解体质，读懂自己的身体中医体质辨识质

体质是健康的底色体质是先天与后天共同塑造的固有特质体质是人体在先天禀赋与后天获得基础上形成的综合、相对稳定的固有特质什么是体质综合特质形态结构先天禀赋与后天获得基础上的综合生理功能相对稳定的固有特质心理状态三个维度下的综合表现两大形成因素先天·后天先天因素父母遗传、孕产调养后天因素饮食起居、自然环境、社会条件、疾病影响体质反映人体阴阳气血的盛衰与脏腑功能的强弱

体质相对稳定又动态可变体质相对稳定，又动态可变相对稳定性体质一旦形成，在一定时期内相对稳定动态可变性受环境、年龄、生活方式影响，可缓慢变化个体差异性不同个体体质各异，各有偏颇可调性通过饮食、起居、情志等调养可改善

一种平和八种偏颇一种平和，八种偏颇平和质与八种偏颇体质，阴阳气血调和与偏颇倾向并存的分类框架平和质阴阳气血调和体内阴阳、气血处于平衡协调状态体态适中身形匀称，胖瘦适度，肌肉充实面色红润八种偏颇体质8种气虚质阳虚质阴虚质痰湿质湿热质血瘀质气郁质特禀质偏颇体质阴阳、气血、津液失于调和所致分类依据划分基础以阴阳、气血、津液的盛衰和脏