2026年六年级体育第12单元运动技能提升模拟试题.docxVIP

2026年六年级体育第12单元运动技能提升模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

选择题（每题2分，共20分）

1.运动前进行热身的主要目的是什么？

A.提高比赛成绩

B.减少运动损伤风险

C.增加肌肉力量

D.缩短恢复时间

2.篮球运球时，正确的手型是？

A.手心贴球

B.五指分开，用手掌外侧触球

C.握拳拍球

D.手背触球

3.短跑蹲踞式起跑的“预备”姿势要求身体？

A.直立站立

B.后膝离地，重心前移

C.全蹲贴地

D.向后仰身

4.前滚翻动作中，保护颈部安全的关键是？

A.下巴抬起

B.团身紧，下巴贴胸

C.头部后仰

D.双臂伸直

5.运动中出现扭伤时，正确的即时处理方法是？

A.立即按摩

B.用热水敷

C.冷敷并休息

D.继续运动

6.篮球行进间运球绕杆时，应避免？

A.抬头观察杆间距

B.低头看球

C.变速运球

D.用手指控制球

7.体操燕式平衡动作的核心要求是？

A.身体前倾