2026年健康生活方式与健康教育测试题库.docx

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2026年健康生活方式与健康教育测试题库

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题

1.以下哪项不属于世界卫生组织定义的健康的四个基本方面?

A.身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.经济状况优越

2.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的总量大致范围是?

A.150-200克

B.200-300克

C.300-400克

D.400-500克

3.以下哪种运动类型最适合提高心血管系统功能?

A.瑜伽

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