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2026年天津体育职业学院高职单招笔试职业技能测验历年参考题库含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共100题）

1、人体在运动中，肌肉收缩产生能量的主要直接来源是

A.糖原

B.脂肪

C.三磷酸腺苷（AT

D.蛋白质

2、在体育教学过程中，教师讲解动作要领时应遵循的原则是

A.先讲复杂后讲简单

B.先精讲多练

C.只示范不讲解

D.讲解越多越好

3、运动前热身活动的主要目的是

A.消耗体能

B.提高身体温度、预防运动损伤

C.延长运动时间

D.增加肌肉负担

4、以下哪项不属于篮球比赛中的违例行为

A.走步

B.两次运球

C.打手犯规

D.球回后场

5、测量脉搏的最佳部位是

A.肱动脉

B.桡动脉

C.颈动脉

D.足背动脉

6、以下哪项不属于有氧运动

A.慢跑

B.游泳

C.百米冲刺

D.骑自行车

7、体育活动中补充水分应遵循的原则是

A.口渴时大量饮水

B.少量多次补充

C.运动后一次性补足

D.不渴就不喝

8、运动后整理活动的作用不包括

A.促进乳酸消除

B.防止重力性休克

C.立即补充大量食物

D.帮助心率恢复

9、田径比赛中，跑的项目起跑方式主要有两种，其中短跑项目采用的起跑方式是

A.站立式起跑

B.蹲踞式起跑

C.任何方式均可

D.半蹲踞式起跑

10、体育锻炼对心理健康的积极作用不包括