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2026年格斗技能测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.格斗技能的基本要素包括________、________和________。

2.格斗训练中，力量训练通常采用________和________两种方式。

3.格斗中的防守技巧主要包括________、________和________。

4.格斗中的击打技巧可以分为________和________两大类。

5.格斗训练中，柔韧性训练通常采用________和________两种方法。

6.格斗中的距离控制技巧主要包括________、________和________。

7.格斗中的摔投技巧可以分为________和________两大类。

8.格斗训练中，速度训练通常采用________和________两种方式。

9.格斗中的心理战术主要包括________、________和________。

10.格斗中的组合技术通常由________、________和________三个部分组成。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.格斗技能的训练只需要注重力量和速度，柔韧性不重要。（）

2.格斗中的防守技巧只能被动地防御对方的攻击。（）

3.格斗中的击打技巧只能通过拳和脚进行。（）

4.格斗训练中，柔韧性训练只能通过拉伸进行。（）

5.格斗中的距离控制技巧只能通过移动