高中生适应新环境团体心理辅导方案_1.pdfVIP

高中生适应新环境团体心理辅导四

第5章多元排队

一、活动目的

1．通过“多元排队”，让学生寻找一个客观、真实的自我。

操之过急要有耐心活动案例有一位同学刚进入高中感觉不适应能力很容易紧张与人谈话时也不例外遇到老师提问或考试时紧张得更厉害他参加完放松训练后感觉特别好发现原来自己可以不用那么紧张在主持人耐心的指导下他大体掌握了放松的要领他很希望通过一段时间的训

2．根据自己在“多元排队”中所处的不同位置，让学生明确自己的客观地位，消除对

自己的过高或过低评价。

二、活动时间

大约需要20分钟。

三、活动道具

无。

四、活动场地

室内、室外均可。

五、活动程序

1．全体学生围成一个圆圈，大家面向圆心站立。

2．主持人宣布排队开始，大家根据某一特征要求调整自己的位置。在调整过程中，不

允许用语言交流。

首先请大家按个子高矮排队，高个子排在主持人左边，按顺时针方向从高到矮依次排列。

第二次请大家按出生月、日的顺序排队，1月1日出生的排在主持人