2026年龙舟运动员力量测试题及答案.doc

2026年龙舟运动员力量测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.龙舟运动员在进行力量训练时，应注重__________和__________的全面发展。

2.龙舟运动员的力量训练通常包括__________、__________和__________三种基本类型。

3.龙舟比赛中，运动员的__________力量对于划桨的效率和速度至关重要。

4.在进行力量训练时，龙舟运动员应遵循__________原则，以避免运动损伤。

5.龙舟运动员的力量训练周期通常分为__________、__________和__________三个阶段。

6.龙舟运动员在进行力量训练时，