八年级体育北师大版真题试卷.docxVIP

八年级体育北师大版真题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共20分）

1.在体育活动中，遭遇肌肉痉挛（抽筋）时，有效的缓解方法是？

A.持续用力绷紧抽筋的肌肉

B.立即停止运动，轻轻拉伸抽筋的肌肉

C.用力敲打抽筋的肌肉

D.用冰袋敷在抽筋的肌肉上

2.八年级学生进行长跑（如800米或1000米跑）测试时，应采取哪种呼吸方式较为有效？

A.用口进行浅呼吸

B.用鼻进行深呼吸

C.完全屏住呼吸

D.只用口进行深呼吸

3.在篮球运动中，运球时球反弹的高度一般应保持在什么位置，以便于控制和快速移动？

A.膝盖以下

B.膝盖到腰部之间

C.腰部到胸部之间

D.胸部以上

4.排球运动中，用于将对方扣过来的球击回本方的技术称为？

A.发球

B.一传

C.二传

D.垫球/接球

5.以下哪项不属于青春期常见的生理变化？

A.身高快速增长

B.体重明显增加

C.指甲变长变宽

D.性器官发育成熟

6.做立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应