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八年级体育部编版二轮复习卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共30分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的。）

1.体育锻炼中，维持身体姿势稳定，控制身体重心的是哪项基本能力？

A.速度

B.力量

C.灵敏

D.柔韧

2.部编版八年级体育与健康教材中，关于“健康生活方式”的内容，以下哪项不属于其主要范畴？

A.合理膳食

B.规律作息

C.频繁熬夜

D.积极进行体育锻炼

3.进行短跑起跑练习时，常用的“各就位”姿势主要是为了？

A.增加步幅

B.提高反应速度

C.积累起跑力量

D.提高身体重心

4.立定跳远测量的是哪项身体素质？

A.力量

B.速度

C.耐力

D.弹跳力

5.在篮球运动中，运球时眼睛主要观察什么？

A.球的旋转

B.球的落点

C.对手的移动

D.以上都是

6.仰卧起坐主要锻炼哪组肌肉？

A.胸大肌

B.腹直肌

C.肩部肌肉

D.大腿肌肉

7.体育活动中发生肌肉拉伤，下列哪种处理方法是不正确的？

A.立即停止运动