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钙与维生素D临床补充指南（2024）

一、钙与维生素D的基础生理作用

（一）钙的生理功能

钙是人体含量最丰富的矿物质，成年人体内总钙量约为1000~1200g，其中99%以羟磷灰石形式沉积于骨骼和牙齿中，构成人体矿化组织的核心结构，剩余1%存在于血液、细胞外液及软组织中，参与多项关键生理过程：

1.神经肌肉功能：维持神经肌肉兴奋性的阈值稳定，血清总钙浓度低于2.1mmol/L（8.5mg/dl）时可出现神经肌肉兴奋性升高，表现为手足抽搐、腱反射亢进，严重者可出现喉痉挛、癫痫发作；血清钙高于2.6mmol/L（10.5mg/dl）时则会导致神经肌肉兴奋性降低，出现乏力、嗜睡、反应迟钝等表现。