2026 补钙低草酸提升吸收效率.docx

研究报告

PAGE

1-

2026补钙低草酸提升吸收效率

一、补钙的重要性及现状

1.钙在人体中的重要作用

(1)钙是人体必需的矿物质之一，对于维持人体健康发挥着至关重要的作用。据世界卫生组织（WHO）统计，成年人体内钙的总含量约为1.2千克，其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，仅1%的钙存在于血液和细胞外液中。钙是骨骼和牙齿的主要成分，对于维持骨骼的硬度和强度具有至关重要的作用。随着年龄的增长，人体对钙的需求量逐渐增加，特别是女性在更年期后，钙的流失速度加快，因此，补充足够的钙对于预防骨质疏松症具有重要意义。

(2)除了维持骨骼健康，钙在人体中还参与多种生理功能。首先