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- 2026-11-06 发布于湖南
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认识高血压:看不见的健康威胁1
目录01第一章认识高血压:看不见的健康威胁02第二章高血压的危害:悄悄侵蚀健康03第三章高血压的预防:预防胜于治疗04第四章高血压的监测:自我管理的关键05第五章高血压的治疗:综合管理方案06第六章高血压的康复与长期管理2
01第一章认识高血压:看不见的健康威胁3
什么是高血压?高血压,医学上称为动脉血压升高,是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力超过正常范围的状态。世界卫生组织定义,在未使用降压药物的情况下,非同日三次测量,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即为高血压。血压的两个主要指标是收缩压和舒张压。收缩压,也称为高压,是指心脏收缩时动脉血管内的最高压力,正常范围通常在120mmHg以下。舒张压,即低压,是心脏舒张时动脉血管内的最低压力,正常范围一般低于80mmHg。由于高血压常常没有明显症状,被称为‘沉默杀手’或‘隐形杀手’,但其潜在危害不容忽视。正常血压的参考值范围通常为120/80mmHg,这是大多数成年人健康的血压标准。4
高血压的常见症状1无症状性高血压约70%-80%的高血压患者在整个疾病过程中没有明显症状,这使得许多人在不知不觉中承受着高血压的威胁。2典型症状部分患者可能出现头痛、头晕、耳鸣等症状,这些症状通常在血压明显升高时才会显现。3严重症状当血压持续处于极高水平时,可能引发胸痛、视力模糊、恶心等严
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