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2026年体育教练员训练指导技能模拟题含答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。下列每题选项中，只有一项符合题意，请将正确选项的字母填在题干后的括号内）

1.根据训练学周期性原则，在一个大周期中，准备期通常处于（）。

A.训练负荷逐渐增加的阶段

B.训练负荷达到峰值后下降的阶段

C.训练负荷最低，以恢复为主阶段

D.技术战术强化，负荷相对稳定的阶段

2.运动员在比赛中出现“怯场”现象，主要可能与以下哪种心理状态有关？（）

A.过度兴奋

B.自信心不足

C.注意力过度分散

D.肌肉过度紧张

3.对于初学游泳的儿童，在进行技术教学时，应优先强调（）。

A.游泳速度

B.技术动作的标准化

C.安全意识和基本水性

D.耐力发展

4.下列哪项不属于运动训练中常见的生理负荷监控指标？（）

A.运动员的心率

B.运动员的主观感觉

C.运动损伤的发生率

D.运动员的社交媒体使用时间

5.在制定周期性训练计划时，通常将负荷强度最大、训练内容最集中的阶段称为（）。

A.准备期

B.调整期

C.竞赛期