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八年级体育第三次月考名校版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。

1.人体运动系统中最主要的组成部分是（）。

A.骨髓和骨膜

B.骨骼和骨骼肌

C.关节和韧带

D.运动神经和肌肉纤维

2.进行短跑训练时，起跑阶段要求身体重心前倾的主要目的是（）。

A.尽快抬起身体

B.加大摆臂力量

C.获得最大的初始加速度

D.保持身体平衡

3.在篮球运动中，将球从自己手中传给队友最常用的方法是（）。

A.投篮

B.突破上篮

C.传球

D.盖帽

4.引体向上主要锻炼的肌肉群是（）。

A.胸大肌和三角肌

B.背阔肌和肱二头肌

C.肱三头肌和肩部肌肉

D.腹直肌和腹斜肌

5.跳远运动中，助跑的目的是为了（）。

A.增加跳跃高度

B.提供最大的水平速度

C.增强腿部力量

D.提高身体协调性

6.在进行体育锻炼前，进行充分的热身活动的主要目的是（）。

A.提高心率

B.增加肌肉力量

C.预防运