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健康勤俭之心题库及详解

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

以下关于健康勤俭理念的核心内涵表述正确的是

A.只追求物质资源的最大限度节约，完全忽略身心健康成本

B.兼顾身心健康保障与各类资源的合理高效利用，拒绝非理性浪费和非理性透支

C.尽可能压缩所有生活开支，哪怕牺牲基础健康需求

D.完全效仿古代苦行生活方式，刻意降低生活品质

答案：B

解析：健康勤俭的核心是平衡健康收益和资源利用效率，A选项完全忽略健康不符合理念核心，C选项为了节约牺牲健康违背健康优先的原则，D选项刻意降低合理生活品质属于曲解勤俭内涵，只有B选项准确表述了理念的核心要求。

家庭日常饮食场景下，符合健康勤