2022半月板缝合术后要做这些康复动作（全文）.pptxVIP

术后康复指导2022半月板缝合术后康复动作方案保护缝合循序渐进安全回归汇报时间：2026年

半月板缝合术后康复康复导览01保护期术后保护期——认识缝合与早期禁忌02恢复活动度恢复——屈膝与伸膝渐进训练03强化力量强化——股四头肌与下肢肌力重建04生活回归生活——平衡、负重与运动恢复半月板缝合术后康复·循序渐进02/25

术后保护期前6周养好了，后面事半功倍01

术后保护期支具锁住伸直位最关键一条底线术后头几周，只做一件事——保护刚缝合的半月板。支具锁定0°伸直位，走路、睡觉都不摘，佩戴4到6周风险膝关节一弯、一扭，缝合口就可能被牵拉撕裂患腿不踩地：下地用双拐，脚不