2026年江苏省职业院校技能大赛-高职组（体育活动设计与实施赛项）考试题库（带答案）.docxVIP

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一、单选题

1.自选拳练习属于训练手段（）

A、全身周期性练习

B、多元动作变异性练习

C、固定性组合练习

D、全身混合性练习

答案：C

2.经常训练者在相对安静状态下，基础心率呈现的变化趋势是怎样的（）

A、平稳下降

B、平稳上升

C、先下降后上升

D、先上升后下降

答案：A

3.采用高强性间歇训练法时负荷强度心率应该控制在（）

A、180次/分钟

B、170次/分钟

C、160次/分钟

D、190次/分钟

答案：D

4.下列哪项是动作电位的特点之一（）

A、刺激强度小于阈值时，出现低幅度动作电位

B、刺激强度达到阀值后，再增加刺激强度动作电位幅度增大

C、动