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2026小升初体育与健康错题本精编.docx

2026小升初体育与健康错题本精编.docx

    2026小升初体育与健康错题本精编

    考试时间：120分钟

    满分：100分

    一、单选题

    1.在跑步时，以下哪项动作有助于提高跑步效率？

    A.前倾身体

    B.抬高双臂

    C.摆动双腿幅度过大

    D.脚步过快过小

    2.以下哪项不属于体育运动的分类？

    A.球类运动

    B.水上运动

    C.拳击运动

    D.静态拉伸运动

    3.在进行跳跃运动时，以下哪项技巧有助于提高跳跃高度？

    A.短时间内快速发力

    B.慢慢起跳

    C.紧张全身肌肉

    D.跳跃时身体重心过低

    4.在进行长跑训练时，以下哪项饮食建议是正确的？

    A.运动前大量饮水

    B.运动中持续摄入高糖分食物

    C.运动后立即大量饮水

    D.

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