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健身教练职业资格证考试备考资料及答案.docx

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    健身教练职业资格证考试备考资料及答案

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    健身教练职业资格证考试备考资料及答案

    一、单项选择题（总共10题，每题2分，总分20分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

    1.健身教练在为客户制定训练计划时，应优先考虑客户的（B）

    A.年龄和性别

    B.病史和过敏史

    C.职业和收入

    D.运动爱好和目标

    参考答案：B

    2.有氧运动的主要生理益处不包括（C）

    A.提高心肺功能

    B.降低体脂率

    C.增强肌肉力量

    D.增强免疫力

    参

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