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一年级体育体育常识真题演练教案

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一年级体育体育常识真题演练教案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.在体育课上，跑步时应该保持正确的姿势，以下哪项姿势是错误的？

A.身体挺直，头部自然向前

B.双臂弯曲，前后摆动

C.膝盖弯曲，脚尖着地

D.脚步沉重，拖地跑

参考答案：D

2.做仰卧起坐时，以下哪项动作是正确的？

A.头部用力抬起，肩膀离地

B.身体完全挺直，腰部用力

C.双手抱头，用力拉起上半身

D.缓慢进行，不用力

参考答案：C

3.在跳绳时，以下哪项技巧是错误的？

A.双脚并拢，身体重心降低

B.双臂自然弯曲，手腕用力

C.脚步快速抬起，拖地跳

D.保持均匀呼吸，节奏稳定

参考答案：C

4.在篮球运动中，以下哪项行为是不允许的？

A.运球时双手控制球

B.接球时用手臂阻挡对方

C.投篮时用力准确

D.防守时合理移动

参考答案：B

5.在足球运动中，以下哪项技巧是错误的？

A.踢球时用脚内侧发力

B.带球时身体重心降低

C.射