原创力文档2026年瑜伽教学实践能力考核题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）
1.在教授新手学员的太阳礼拜式（SuryaNamaskar）时，哪个体式通常是禁忌或需要特别谨慎的指导？（）
A.山式（Tadasana）
B.猫牛式变体（Marjaryasana-Bitilasana）
C.正位弓步（UttitaHastaPadangusthasana）
D.简易弓步（SuptaHastaPadangusthasana）
2.下列哪种情况是进行肩部开放型
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