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2026年最新三级社会体育指导员考及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共40分。下列每题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题干后面的括号内。）

1.社会体育指导员职业道德的核心是（）。

A.利益至上B.爱岗敬业C.完善自我D.严格执法

2.我国《全民健身条例》规定，全民健身工作应当遵循的原则不包括（）。

A.增进健康B.科学文明C.勤俭节约D.公平公正

3.以下哪个选项不属于社会体育指导员的服务对象？（）

A.健康人群B.亚健康人群C.疾病人群D.专业运动员

4.人体运动系统中最主要的能量来源是（）。

A.肝脏B.肌肉C.脂肪D.糖原

5.以下哪种运动方式最适合提高心肺功能？（）

A.举重B.瑜伽C.慢跑D.抖空竹

6.健康成年人的静息心率一般在（）次/分钟范围内。

A.40-60B.60-100C.100-120D.120-140

7.运动中肌肉酸痛的主要原因是（）。

A.肌肉拉伤B.肌肉疲劳