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冠心病：认识身边的健康威胁1

目录01第一章冠心病的定义与成因02第二章识别冠心病的早期信号03第三章冠心病的科学预防策略04第四章冠心病的急性发作应对05第五章冠心病的规范化治疗手段06第六章冠心病的康复管理计划07第七章冠心病的二级预防措施08第八章冠心病的并发症防治09第九章冠心病的自我管理技巧10第十章冠心病的最新研究进展2

01第一章冠心病的定义与成因3

冠心病的医学定义与主要病因冠心病的医学定义是冠状动脉粥样硬化性心脏病，通俗来说就是心脏的血管被脂肪和胆固醇沉积物堵塞，导致血液供应受阻。主要病因包括动脉粥样硬化和血管内皮损伤，这两者相互促进形成恶性循环。动脉粥样硬化是血管壁逐渐增厚变硬的过程，而血管内皮损伤则会加速这一进程。例如，高血压会损伤血管内皮，而糖尿病则会促进脂肪沉积，两者共同作用下显著增加了冠心病风险。全球数据显示，动脉粥样硬化导致的冠心病占所有心血管疾病的85%以上。4

冠心病的危险因素1高血压收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg会显著增加血管负荷，加速粥样硬化。2高血脂总胆固醇6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇3.4mmol/L是典型标志。3糖尿病糖化血红蛋白持续6.5%会损害血管功能。4吸烟每支烟使血管收缩3-5分钟，长期吸烟者患病率是无烟者的2-3倍。5

冠心病的常见症状与特殊表现冠心病最典型的症状是胸痛，通常位于胸骨