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2026年瑜伽教练学员互动技巧考核题库.docx

2026年瑜伽教练学员互动技巧考核题库.docx

    2026年瑜伽教练学员互动技巧考核题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、请根据以下情景，选择最恰当的互动方式或回应。

    1.一位初学者在练习树式（Vrksasana）时显得非常紧张，身体晃动不止，并面露难色。作为助教，你应该如何回应或引导？

    A.直接告诉他不正确的发力点，并示范标准动作。

    B.鼓励他降低难度，尝试扶墙或使用瑜伽砖，并肯定他尝试的勇气。

    C.轻声说“没事，多练习就好了”，然后继续指导其他学员。

    D.要求他必须坚持完成整个练习，以锻炼其意志力。

    2.在一次阴瑜伽（YinYoga）课

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