2026年小学道德与法治三年级上册心理健康专项训练试卷.docxVIP

2026年小学道德与法治三年级上册心理健康专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、请仔细阅读每小题的题目，选择最符合题意的选项。

1.小明在课堂上不小心打翻了墨水，他很紧张，觉得同学们都在看他，觉得很难为情。小明的情绪状态是（）。

A.高兴B.伤心C.紧张D.生气

2.当你和小伙伴发生争吵时，你觉得对方做得不对，但你很想和对方做朋友，这时你比较好的处理方式是（）。

A.和对方吵得更凶，直到对方认错B.不理对方，假装没发生争吵

C.冷静下来，先找个机会向对方解释，并表达自己想和对方做朋友的想法D.告诉老师，让老师来处理

3.小丽觉得自己个子不高，穿衣服也不好看，总是低着头，不愿意参加集体活动。小丽需要学习（）。

A.接纳自己B.赞美别人C.模仿别人D.改变自己

4.在学校里，你的同桌不小心撞到了你，把你刚画好的画弄脏了，你感到很生气。以下哪种方法可以帮助你调节这种生气的情绪？（）

A.跟同桌大声喊叫B.跟同桌打架C.深呼吸，数到十，然后告诉同桌你很生气D.偷偷把同桌的画也弄脏

5.小强在新学期遇到了很多新的同学，他觉得有点不适应，也不太愿意和同学说话