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产后焦虑症出院指导.pptxVIP

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  • 2026-11-13 发布于云南
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产后焦虑症出院指导.pptx

    课程导览

    出院评估

    出院不是结束，而是科学照护的开始

    出院前评估给出安心底气

    明确用药与复查安排

    居家照护

    家人的理解与分担，是最好的照护

    把“我帮你”变成“这是我的事”

    保护睡眠与简化日常

    情绪调节

    接纳情绪，是康复的第一步

    用呼吸与正念给情绪留出口

    运动、饮食与倾诉三管齐下

    复诊随访与应急处理

    早识别、早就医，守护母婴安全

    记住复诊时间与筛查节点

    识别需要立即就医的信号

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