03_学员手册与练习题库.pdfVIP

课程配套·学员⼿册

21天赞美练习⼿册

七个场景·⼆⼗⼀天·⼆⼗⼀次开⼝

——不靠嘴甜，靠看⻅

这本⼿册只做⼀件事：让你每天都有⼀句能说出⼝的具体的好话。

课程⾥讲过的理论和故事，这⾥不再重复；这⾥只有表格、话术和每天要填的空。

赞美课·学员⼿册与练习题库·第三册21天版

⼀、记住这⼀个公式，别的都可以忘

THEONLYFORMULA

赞美=我看⻅的事实+它带来的影响+（可选的）我⾃⼰的反应

三个零件，缺⼀个就不算具体。形容词越多，可信度越低；事实越细，分量越重。

三个零件，各举⼀个例⼦

零件⼀·事实：你做了什么、说了什么、怎么做的。

✗你最近状态很好。 ✓你这周三次主动在群⾥同步项⽬进度。

零件⼆·影响：这件事改变了什么、帮到了谁。

✗你真是个好⼈。 ✓我不⽤再挨个去问，省了我每天半⼩时。

零件三·我的反应：我因此对你有了什么新的认识。

✓我这才发现，