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2026年最新教练考试模拟试卷及答案解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.教练的核心角色是（）。

A.给出建议和解决方案

B.激发客户的潜能，帮助其达成目标

C.评判客户的想法和行为是否正确

D.完全中立，不参与客户的任何决策过程

2.在教练过程中，常用的“开放式问题”通常以哪些词语开头？（）

A.是/否

B.谁/什么/何时/何地

C.为什么/怎么样

D.请做/应该

3.客户在教练过程中分享了一个深层的恐惧或担忧，此时教练比较恰当的回应方式是（）。

A.立即给出保证，让客户安心

B.建议客户不要想那么多，要积极一些

C.倾听并运用同理心，确认理解客户的感受

D.转移话题，避免触及敏感区域

4.SMART原则中，T代表的是（）。

A.具体的(Specific)

B.可衡量的(Measurable)

C.可实现的(Achievable/Attainable)

D.有时限的(Time-bound)

5.教练状态通常指教练在辅导过程中所处的（）。

A.情绪状态

B.心理和认知状态

C.身体姿态