小学五年级上册期中综合培优测试卷人教版体育专项训练.docxVIP

小学五年级上册期中综合培优测试卷人教版体育专项训练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.运动前进行充分的热身活动，可以有效预防______伤害。

2.在田径运动中，短跑项目主要考验运动员的______和爆发力。

3.投掷类项目中，如手榴弹投掷，要求出手时手臂______伸直，以增加力量传递。

4.篮球运动中，将球投入对方篮筐得分，称为______。

5.保持正确的身体姿势不仅有利于运动表现，也有益于日常______。

6.《国家学生体质健康标准》测试项目包括身高体重、肺活量、速度、______、柔韧性等。

7.进行体育锻炼时，如果感到头晕、恶心，应立即______，并到阴凉通风处休息。

8.跳远运动中，“助跑-起跳-腾空-落地”是一个连续的完整动作过程，体现了______的重要性。

9.在进行篮球运球时，通常用单手按拍球的后上方，控制球的方向和速度，这个部位称为球的______。

10.韧带是连接______之间，具有弹性的一种结缔组织。

11.长跑是一项能够有效提高心血管系统功能，增强______的运动项目。

12.游泳时，呼吸节奏的掌握对于保持动作协调和延长______至关重要。

13.某同学在跑步时姿势