健身教练职业认证考试模拟试卷及答案.docx

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健身教练职业认证考试模拟试卷及答案

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健身教练职业认证考试模拟试卷及答案

一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)

1.健身教练在为客户制定运动计划时,应优先考虑客户的哪项因素?

A.运动爱好

B.生理指标

C.经济能力

D.社交需求

参考答案:B

2.当客户在运动中发生肌肉痉挛时,健身教练应建议客户进行哪种拉伸方式?

A.动态拉伸

B.静态拉伸

C.等长收缩

D.振动拉伸

参考答案

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