健身教练职业认证考试模拟试卷及答案
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健身教练职业认证考试模拟试卷及答案
一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)
1.健身教练在为客户制定运动计划时,应优先考虑客户的哪项因素?
A.运动爱好
B.生理指标
C.经济能力
D.社交需求
参考答案:B
2.当客户在运动中发生肌肉痉挛时,健身教练应建议客户进行哪种拉伸方式?
A.动态拉伸
B.静态拉伸
C.等长收缩
D.振动拉伸
参考答案
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