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体操技巧试卷及分析

本试卷围绕体操技巧的基本理论、动作要领、保护帮助方法以及教学应用等核心内容编制，旨在全面考查学生对体操技巧知识的理解、分析与运用能力，适用于体操技巧单元教学的中期评价与阶段检测。

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

前滚翻时，身体各部位着垫的正确顺序是（）

A.身体应以头、肩、背、臀的顺序依次着垫

B.身体应以手、头、肩、背的顺序依次着垫

C.身体应以肩、背、腰、臀的顺序依次着垫

D.身体应以头、手、背、臀的顺序依次着垫

答案：A

解析：前滚翻的标准滚动路线是后脑先着垫，再依次经过肩部、背部、臀部完成滚动，因此A正确。B项将手视为着垫部位，但手部属于主动撑地环节，不参与着垫滚动；C项缺少头部先着垫的关键步骤；D项在头部与肩之间加入了手，不符合前滚翻的实际顺序，均不选。

做前滚翻时，双手撑地的位置应当（）

A.双手应撑在身体两腿正外侧的垫面上

B.双手应撑在身体两腿正内侧的垫面上

C.双手应撑在体前约一脚距离的正前方垫面上

D.双手应撑在人体头顶正上方的垫面上

答案：C

解析：前滚翻由蹲撑开始，要求两手撑于体前约一脚距离处，与肩同宽，为低头、提臀和向前滚动做好准备。A项两腿外侧的支撑会使身体重心过于靠后；B项撑于两腿之间无法形成稳定的前撑基础；D项头顶上方根本无法完成有效的撑地动作。因此C正确。

肩肘倒立时，两手的位置和主要作用是（