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2026年小学体育基础训练专项试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.小学生进行体育活动前，进行准备活动的主要目的是什么？

A.提高肌肉力量

B.增加心肺功能

C.预防运动损伤

D.活跃课堂气氛

2.以下哪项不属于小学生应掌握的基本体操技能？

A.立定跳远

B.前滚翻

C.跳绳

D.平衡木技巧

3.“坐、立、行、卧都要端正”，这句话主要强调了哪方面的内容？

A.运动技能的规范性

B.人体骨骼的健康

C.良好的身体姿态

D.肌肉力量的均衡

4.小学生每日需要保证多少小时的户外活动或体育活动时间？

A.0.5小时

B.1小时

C.1.5小时

D.2小时

5.在进行短跑比赛时，起跑的姿势通常是？

A.侧身站立式

B.半蹲踞式

C.俯卧撑式

D.跪姿式

6.如果在体育活动中不慎擦伤皮肤，面积较小的情况下，正确的处理方法是？

A.直接用纱布包扎

B.用清水冲洗后涂抹红药水

C.用清水冲洗后涂抹碘伏

D.不做处理等待其自行愈合

7.以下哪种饮食