2026年逆境适应测试题及答案.doc

2026年逆境适应测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在逆境适应过程中，______是指个体在面对压力时所表现出的积极应对策略。

2.逆境适应的核心要素包括______、______和______。

3.心理韧性是指个体在逆境中保持______和______的能力。

4.逆境适应的三个阶段分别是______、______和______。

5.社会支持系统在逆境适应中起着______的作用。

6.逆境适应中的认知重构是指______。

7.逆境适应中的情绪调节是指______。

8.逆境适应中的行为应对是指______。

9.逆境适应中的自我效能感是指__