女性某部位健康的自我检查与保养.pptVIP

20030501 * * ??????????????????????????????????????????????????????????????首先站立於鏡前，兩手自然下垂，觀察兩邊乳房外形有無異常，包括形狀、大小、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺紋等，再注意乳頭有無分泌物、變形或糜爛、凹陷。 首先站立於鏡前，兩手自然下垂，觀察兩邊乳房外形有無異常，包括形狀、大小、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺紋等，再注意乳頭有無分泌物、變形或糜爛、凹陷。 自我檢查 SBE ?????????????????????????????????????????????????????????????? 雙手握住置於腦後，手稍往前壓，注意觀察鏡中乳房外形、輪廓是否有前述異常之情形。 ??????????????????????????????????????????????????????????????再將雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，觀察鏡中乳房有無任何異常。再將雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，觀察鏡中乳房有無任何異常。 再將雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，觀察鏡中乳房有無任何異常。 ?????????????????????????????????????????????????????????????? 抬高手臂，右手將指頭併攏，仔細檢查左邊乳房，可將乳房想像成一面鐘，由十二點順時針方向仔細繞圈按壓，再回到十二點，由外往內至乳頭，將乳房每個部份均檢查過。須特別注意乳房外上四分之一及腋窩處，是否有不尋常的皮下腫塊。 ?????????????????????????????????????????????????????????????? 平躺在床上，於左肩後墊個小枕頭或浴巾，因肩部墊高，乳房的重心會往內側移，使得乳房變得平扁易於檢查。重覆4及5，即右手指頭併攏，將乳房看成以乳頭為中心的圓，由外往內一圈圈按壓檢查，再輕擠乳頭，注意是否有分泌物，右側乳房以同樣方法檢查。 乳癌的預防方法 最重要的是要靠婦女們自己做自我乳房檢查，且必須持之以恆每個月定期檢查一次，如此才能早期發現，及早接受治療，治療效果極佳。除乳房自我檢查定期施行以外，四十歲以上婦女應每年到醫院請醫生做一次檢查40-50歲婦女每兩年做一次乳房攝影檢查，50歲以上婦女每年做一次乳房攝影檢查。 乳癌常見有那些警告訊號 一、乳房硬塊，無痛性且不可移動者。 二、乳頭有不正常分泌物，出血或內凹現象，濕疹樣皮膚病變。 三、乳房皮膚有皺摺、凹陷、紅腫或潰瘍，橘皮狀變化。四、腋下淋巴腺腫大。 婦女自四十歲起應養成每個月定期做一次乳房自我檢查。一般婦女在月經過後一週內檢查，哺乳期婦女在為哺母乳後檢查，已停經婦女每個月自行選定一天即可。（如每個月初一或十五） 下列情形就應該找醫師診斷 任何不痛的腫塊，尤其最近新長出來的。 乳房變形、乳房或乳頭局部凹陷。 表皮出現凹陷或突起現象、持久不癒的傷口、血管增加、顏色改變或橘皮樣的浮腫。 兩邊乳頭高度不一樣。 最近才產生的乳頭凹陷。 乳頭有血水或其他分泌物。 腋窩或鎖骨上有不痛的腫瘤或淋巴結。 勞保障害給付附表 二十九、補充、增列乳房切除畸形障害給付項目附表。 依照行政院勞工委員會於90年11月21日台90勞保三字第○○五六九八八號函釋：補充、增列勞工保險殘廢給付標準表胸腹部臟器乳房切除畸形障害給付項目，請依附表所列給付障害項目及附註等規定辦理，並自函示之日起生效。 身體障害系列 胸腹部臟器(含外生殖器) 胸腹部臟器乳房切除畸形障害 障害目項 1 2 身體障害之狀態 單側乳舴切除遺存畸形者 雙側乳房切除遺存畸形者 身體障害序列 殘廢等級 十三 十一 給付標準 60日 160日 附 註 單側乳腺全部切除者 雙側乳腺全部切除者 復健性護理 一、乳房切除後居家運動 1.避免過度使用患臂或做粗重工作。 2.簡易的運動:如爬牆運動、毛巾運動、滑輪運動和推牆運動等，每天至少做二回，每回30分鐘左右。 3.每天抬高患臂至少3-4次，每回30分鐘，同時做手臂等收縮運動和手握緊運動。 4.若有淋巴水腫現象，最好到醫院接受物理治療。 二、出院衛教 1.病患需終身持續乳房自我檢查。 2.患臂皮膚的護理：保持乾燥，避免使用刺激性保養品或外用藥，並需避免日曬游泳。 3.性功能恢復：部分婦女因失去乳房及得癌事實而產生不同程度之焦慮及沮喪但應不致影響性生活。 三、定期接受追蹤檢查 乳房超音波與乳房攝影檢查那一種比較準確? ??? 兩種檢查的重點不同,一般而言如果觸診有摸到硬塊,則乳房超音波較準確而快速.但是有一些第零期的乳房原位癌,剛開始時只有一些細小鈣化,只有乳房攝影可以看到.另外