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励志小班会：八倍的辛劳 （说明：做成课件。时间：5分钟。适合于早晨短暂的晨会。） 1.白宫黑玫瑰——赖斯 2.赖斯简介 1954年出生于亚拉巴马州的伯明翰，黑人。父亲曾任丹佛大学副校长，母亲是小学音乐教师。 15岁进丹佛大学学习英国文学和美国政治学。19岁毕业，获政治学学士学位。 20岁获圣母大学政治学硕士学位。 26岁取得斯坦福大学国际研究生院政治学博士学位，精通四门语言的她是苏联问题专家担任斯坦福大学讲师。 34岁出任老布什总统的国家安全事务特别助理。 38岁出任斯坦福大学教务长。她是该校历史上最年轻的教务长，也是该校第一位黑人教务长。 45岁白宫国家安全事务顾助理。 50岁出任美国国务卿。 八倍的辛劳 美国女国务卿赖斯的奋斗史颇有传奇色彩。短短二十多年，她就从一个备受歧视的黑人女孩成为著名外交官员，奇迹般地完成了从丑小鸭到白天鹅的嬗变。有人问她成功的秘诀，她简明扼要地说，因为我付出了“八倍的辛劳”。 赖斯小的时候，美国的种族歧视还很严重。特别是在她生活的伯明翰，黑人地位低下，处处受白人欺压。赖斯10岁时全家到首都游览，却因身份是黑人，不能进人白宫参观。小赖斯倍感羞辱，凝神远望白宫良久，然后回身一字一顿地告诉父亲：总有一天，我会成为那房子的主人！赖斯的父母很赞赏她的志向，就经常向她灌输这样的思想：改善黑人状况的最好办法就是取得非凡的成就。如果你拿出双倍的劲头往前冲，或许能赶上白人的一半；如果你愿意付出四倍的辛劳，就得以跟白人并驾齐驱；如果你愿意付出八倍的辛劳，就一定能赶在白人前头。 为了能“赶在白人前头”，她数十年如一日，以超过白人“八倍的辛劳”发奋学习，积累知识，增长才干。她除母语外还精通俄语、法语、西班牙语；她考进名校丹佛大学拿到博士学位；26岁她已经是斯坦福大学最年轻的教授，随后又出任了斯坦福大学历史上最年轻的教务长。她还曾获得美国青少年钢琴大赛第一名。此外，她还精心学习了网球、花样滑冰、芭蕾舞。礼仪，白人能做到的她要做到，白人做不到的她也要做到。天道酬勤，她终于脱颖而出。一飞冲天。 有耕耘就有收获，一个急切渴望成功却又总与成功无缘的人，无须怨天尤人，不妨先问问自己：你是否付出了“八倍的辛劳”？ 严格的自律性。 在一般情况下：赖斯早上五点起床，一边看电视新闻一边做跑步运动。然后吃早餐，通常是一块百吉饼干和一杯麦片，之后就去白宫开始一天的工作。良好的生活习惯使赖斯保持充足的体力和精力，这使她面对纷繁复杂的工作而从容不迫。 慨叹命运不公，感伤天意弄人，机遇只会白白流失；不断追赶，加倍努力，才会抓紧机会，与成功同行。面对难以攀越的高峰，我们不要胆怯，更不要退却，只要付出比别人更多的汗水，就会跑在别人前面。