中学生健康知识测试题.doc

轮台县中学健康知识测试题 班级： 姓名： 成绩： 一、填空题：（每题一分，共计25分） 1、课间休息时间一般是 分钟。 2、锻炼过后不该立即进食和大量 。 3、经常抽烟会降低 的带氧能力，造成组织缺氧。 4、见到有人触电，不可以马上直接用手脚或身体接触触电者，因为 。 5、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质 。 6、最廉价和最必需的营养素是 。 7、动物性食物包括 四大类。 8、蔬菜、水果主要提供营养素中的 和 。 9、维生素A的来源除动物性食物外，也可以由蔬菜、水果中的 转化而成。 10、甲状腺肿与缺 有关。 11、对轻度烫伤，可以先将烫伤部位浸泡在 做为第一步救治措施。 12、刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素 。 13、维生素B1是 类代谢所必需的营养素。 14、腿、脚抽筋可能起因于缺乏矿物质 。 15、最简便有效的补碘方法是食用 。 16、单纯性肥胖发生的原因一般有遗传因素和 两个方面。 17、影响近视的因素一半是 因素，一半是 因素。 18、保护视力要注意的“二要”是 ， 。 19、人被狗咬伤后，最好要到疾病控制中心（防疫部门）注射 。 20、青少年脊柱异常弯曲大多数是 性的。 21、被化学物品灼伤后，应该迅速脱掉衣服，然后 。 22、影响龋齿的四个因素是口腔细菌、 和机体抗龋能力以及前三者作用时间。 23、对发生中暑的人首先要将中暑者 。 24、艾滋病的传播途径主要有性传播、 和母婴传播。 25、在对溺水者的抢救中，倒水只在不影响 的前提下进行。 二、选择题：（每题3分，共计75分） 1、如果发现结核病人，首先要采取什么措施： a. 吃药 b. 打针 c. 隔离 2、青少年缺碘大多是因为: a. 环境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大 3、食物中以 的含钙量最丰富。 a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类 4、单纯性肥胖发生的原因主要有: a. 环境因素 b. 运动量因素 c. 遗传因素 5、近视眼的预防主要是注意 a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品 6、对于真性近视，应该首选 的办法治疗 a. 使用双星明等阿托品类眼药水 b. 配镜 c. 手术 7、医疗研究发现 元素对预防龋齿有好处 a. 氧 b. 氯 c. 氟 8、香烟中的主要有害物质有 a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘 9、下面接触方式不会传播艾滋病 a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具 10、结核病的主要传染源是 。 a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子 11、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃 。 a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 鱼肉 d. 糖类和脂肪 12、维生素A可以由植物中的 在体内转化而成。 a. 叶绿素 b. 核黄素 c. 胡萝卜素 13、维生素D的主要生理功能有 。 a. 促进钙、磷吸收 b. 促进碘的吸收 c. 促进铁的吸收 14、维生素C最主要的食物来源是 。 a. 蔬菜、水果 b. 动物肝脏 c. 鱼类 15、含铁较多的食物有 。 a. 肉类 b. 蔬菜 c. 豆类 16、市售桶装水属于 。 a. 消毒水 b. 净水 c. 纯水 17、刚吃完饭就看书不好的主要原因是 。 a. 影响午睡