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健美操题库.txt生活是一张千疮百孔的网，它把所有激情的水都漏光了。寂寞就是你说话时没人在听，有人在听时你却没话说了！第一季 1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。 2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。 3 FALSE 练习短跑可以用来发展耐力。 4 TRUE 长跑和游泳可以用来发展耐力。 5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。 6 TRUE 运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。 7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。 8 FALSE 在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。 9 TRUE 在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。 10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。 11 TRUE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。 12 FALSE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。 13 TRUE 只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。 14 FALSE 在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。 15 TRUE 在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。 16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运