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兰卡维巢健康讲堂 （女性做卵巢保养的好处有哪些？ 女性做卵巢保养的好处有哪些？ 　　卵巢和内分泌一样对女性有着举足轻重的重要地位，也有许多人给它身上堆积了许多赞美的词汇，比如说是女人的第二张脸，是女人幸福、活力的源泉等等。因此对于卵巢保养的好处可以说是显而易见的，进行卵巢保养能增添女性魅力。 　　卵巢对女性的重要性： 　　卵巢位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接。对女人来说，卵巢是不容忽视的器官，有人把卵巢称为女性的生命之源和青春动力,卵巢疾病导致女性卵巢功能衰退，造成内分泌紊乱，引起卵巢囊肿等疾病，出现提前衰老的现象，还直接的影响着女性的生育能力。 　　卵巢保养的好处： 　　1、能推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体免疫功能，延长经期，推迟经期的到来，真正令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。 　　2、增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，调节性激素(雌激素、孕激素、雄激素)分泌，从而调整女性生殖系统问题(痛经、月经不规则、缓解经前综合症，减少白带，增加阴道分泌)。 　　3、能年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力，提振心情，让女性精力充沛，信心倍增。还能再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢。 　　虽然不少美容院在大吹卵巢要如何如何保养，其实还是要相信科学无毒的方法才行。其实保养的方法很简单，在日常生活中要坚持每天喝豆浆，因大豆中含有大豆异黄酮，对女性有卵巢有很好的保护作用，适当补充含维生素E的食物，如花生、玉米等。以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态等，都能对卵巢起到保养的作用。