武术《健身拳》说课稿.doc

武术健身拳说课稿? 武术是我国具有独特民族风格的体育运动。在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、天气等条件的限制，简单易行，便于普及，因此受到学生们的普遍喜爱由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。通过教学发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术爱好，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。1、初中学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。性格爱好因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。健身拳个动作（戳掌冲拳、抽拳弹踢、）动作路线。情绪激励法以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习 纠错法 由于学生间的个体差异，完成练习的情况各不相同，通过纠正获得正启发诱导法、合作练习法：拓展思维，激发创新，培养合作意识。 确的动作，提高学生的学习兴趣。 将多种教法进行了有机的结合，为顺利地完成本次课的教学目标打下基础。 说学法 1.观察与模仿练习法：引导学生进行模仿练习，体验运动感觉形成运动技能方法。 2.强化练习法：进一步巩固运动技能。 3.自评与互评结合法：通过学生自我展示、评价，促进学生学习效果。 4游戏教学法：激发学生学习兴趣。 四、教学过程 （一）开始部分 开始部分以课堂常规为主，学生成四列横队站立，通过师生问好、教师宣布本课内容、等，从课的开始就使学生注意力集中，这有利于全课教学任务能够更好地完成。八节定位徒手操（头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压腿）作为一般性准备活动帮助学生起到热身作用，预防损伤。同时，在一般性准备活动的基础上，结合武术的基本功，加入一些武术的专门性准备活动，如：正踢腿、手型变换操等。专门性准备活动要由教师导学并及时给与评价，提高学生自信心，从而为进入本课的主体环节奠定了基础。 （二）课的部分 1、再做过专门性准备活动后，利用语言导入发现询问学生看过什么与武术有关的电视或电影；觉得什么武功最厉害，师生互动，激发学生学习兴趣，在运用情绪激励法介绍学习武术教材的好处，调动学生的积极性。 2、教师先完整示范1—3动动作（1、起势2、戳掌冲拳3、抽拳弹踢）。学生仔细观看的同时进行徒手模仿练习，这时学生的头脑里会产生难点、疑点，对武术动作会产生一些问题，比如，向前戳掌到什么位置，会更优美，更具有实效性，这样学生带着问题来学习会有的放矢的学，学习的兴趣也会非常浓厚。 3、而后采用分解教学法逐一示范并讲解动作的标准和技术要点，学生集体学习。《健身拳》内容丰富，攻防特点明显，因此教师教授基本动作同时，运用情景教学法，将动作的攻防含义与实际相结合，（如：戳掌冲拳第三个动作我命名为拨掌冲拳，此动先防后攻，拨开对手进攻点后用拳攻击）请1个学生配合自己把武术动作是如何运用的示范给同学们看，再次提升同学们想要学习武术的热情。 4、友伴结组，学生自由选择同伴一起自主练习。同学之间相互探讨、研究、分析标准的武术动作后，进行模仿练习，相互帮助提高，自己练习的同时，观察、体会别人的动作怎么做，从中找出自己的不足的部分，进行改进。同时教师巡视检查，采用正误对比法将学生动作存在的普遍性错误，一次正确示范，一次错误示范，让所有人均注意改正。 5、集中反馈，教师组织学生集体练习一次，巩固和提高学生的武术动作，教师口令指挥并同做。最后，学生大胆展示学习成果，共同评价、彼此学习、相互交流。练习后教师对学生完成动作、学习态度等简单讲评并鼓励大家继续努力。 （三）结束环节 1、放松练习 先闭目养神做深呼吸，通过意念放松精神，再由教师领做全身各大肌肉群的放松整理活动，重点放松下肢肌肉群，达到身心放松的目的。 2、小结归纳 教师对课堂的学习情况进行简单总结，理清这几节动作技术的重、难点和应学习的精神与品质，加强学生武德修养和个人情操，是本课的教学更为完整，达到本课的教学目标。 布置课后复习《健身拳》1—3动动作，并了解4—5动动作名称。 本节课以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生勤学苦练，自尊、自信与团结协作精神。已达到课程标准中教学目标，完成了本节课的教学任务，并取得良好的教学效果。 附：场地器材——录音机一台 八、效果预计： 学习效果：学生能熟练记住技术动作名称、路线和技术特点，基本掌握技术动作。 运动生理负荷：平均心率：110-120次/分左右? 练习密度：30%左右? 运动强度：中下等 九、场地器材 场地：体育馆? 器材： 录音机1台 挂图 1.起势 2.戳拳冲拳 3.抽拳弹踢 4.进步碟掌 5.转身按摔6.提膝架推 7分拳前撞 8托撞双肘 9跳步顶膝 10转身横打 11转身插掌 12收势 6