4.3.2养成良好的学习习惯上课.pptVIP

养成良好的学习习惯 怎样养成良好的学习习惯？ 1.良好的学习习惯是长时间逐渐养成的。 2.制定计划并认真执行计划。 怎样养成良好的学习习惯？ 1.良好的学习习惯是长时间逐渐养成的。 2.制定计划并认真执行计划。 3.纠正不良学习习惯，方法有: (1.)交一些能管束自己的朋友。 （2.）用暗示法提醒自己。 （3.）用写日记的方法。 1、用习惯去克服习惯。2、人为设定结果(正面的和负面的结果),引起潜意识的注意3、罗马不是一天建成的（一次改掉一个习惯）纠正坏习惯要小处做起，坚持不懈4、要有忍受失败的能力，要求自己坚忍不拔5、找到同盟军，携手并进6、接受监督检查，设定惩罚和奖励7、21天养成习惯 * 从前，有个叫汪得净的人，非常喜欢读书，而且态度很认真，分析起他人的文章来头头是道，朋友们都很佩服。他有一个缺点，就是懒得动笔墨，不愿写读书笔记。有一次，他看到一首诗，认为写得特别好，就认真地研究了一番，并把这首诗记在脑子里，准备适当的时候介绍给朋友。一天，朋友来看他，他说，两个月前读过一首咏虎的诗，虽然只有四句，却把老虎写活了。朋友请他说出来听听，他想了想，说：“第一句好象是什么什么虎，第二句大概是什么什么苦。”朋友不满意他说：“既然前两句忘了，就说后两句吧。他仰起头，来回踱着方步，好半天才说：“第三句真是忘了，好在第四句记得明白些，是狠得很的意思。” 你从故事中得到什么启示？ 播种行为，收获习惯； 播种习惯，收获成功。 格言警句 “要断送一个人，只需叫他染上一种嗜好” ———巴尔扎克 这些格言警句对你有何启发？ 1、我的不良学习习惯：————————————————————— 它让我——————————— 2、我的良好学习习惯：—————————————————————— 它让我——————————————————— (见教材85页） 心灵导航 具体、明确、可行的计划 ★叶圣陶先生说：“凡是好的  态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时表露出来，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。” 名人名言 说一说： 怎样纠正不良的学习习惯 活动要求： 针对小组成员中存在的不良学习习惯，讨论纠正不良学习习惯的方法？ 纠正不良的学习习惯的方法 １、交一些能够管束自己的朋友 ２、用暗示法来提醒自己 ３、用写日记的方法来管束自己 …… 实践与评价： 不良学习习惯纠正卡 做一做： 我的不良学习习惯纠正卡 不良学习习惯：____________ 打算这样改：________________ 可能遇到的困难: ___________________ 我将这样克服困难： ____________________________________________________________________________________ 我邀请_________做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。一星期后，我的表现______________ 监督人评价 : _______ 表扬或建议：______________ 监督人签名：____ 日 期： 年 月 日 我的不良学习习惯纠正卡 2006年 月 日 不良学习习惯：不按时完成作业 打算这样改：按时完成作业，今日事，今日毕。 可能遇到的困难: 意志不坚定，容易遗忘等。 我将这样克服困难：把每天的作业记在记事本上。 老师上完一课，我就抓紧时间立即做完这一课作业。有不懂的问题马上问，以便于按时完成作业。 我邀请小方做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。一星期后，我的表现怎样？ 监督人评价 : (?) 表扬或建议：表扬 (建议略) 监督人签名：小方 日 期：2008年 月 日 开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍：“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗？”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的？ 过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个